安全卫生小贴士

预防近视 从小抓起 -----南京市河西外国语学校小学部

作者:李清     发布时间:2025-04-28     浏览次数:67 

   保护儿童视力,抓早抓小抓关键,更快降低近视率,是家长、学校和社会共同关注的大事。

为了增强学生们保护视力的意识,2025418日由南京市中医院为我校全体学生进行了视力检查。


体检开始,各班级学生在班主任的带领下,分批次、分时段有序进行视力监测。筛查现场秩序井然,市中医院眼科的医生们耐心细致地为每一位学生进行检查,本次视力筛查包括左、右眼裸眼远视力检测以及电脑验光屈光度检测,医生们为每一位学生建立了视力检测档案,以确保检测数据真实、严谨,将视力问题做到“早监测”、“早发现”、“早预防”。

425我校请了市中医院眼科的医生234年级的学生进行了一场生动的防近专题讲座。


讲座在温馨的氛围中拉开帷幕,眼科医生用浅显易懂的语言,向孩子们介绍了眼球的结构,近视形成的原因以及怎样预防近视。为了让孩子们更好地保护视力,医生们提出了一些实用的建议:读书写字时要保持正确的姿势,做到“一尺、一拳、一寸”;连续用眼40分钟后要休息5-10分钟,让眼睛眺望远处;不要在光线过暗或过强的地方看书,也不要在晃动的车厢里阅读;看电视和玩电脑的时间要严格控制,每30分钟休息一下;还要多做眼保健操,多参加户外运动,让眼睛得到充分的休息和放松。 

   

在有奖竞答环节中,同学们积极参与,认真聆听,现场气氛活跃,孩子们在轻松愉快的氛围中学到了很多保护视力的知识。

 

此次讲座不仅让孩子们了解了保护视力的重要性,也提高了他们的爱眼护眼意识。学校表示,今后将继续开展类似的活动,共同为孩子们的健康成长保驾护航,让他们拥有一双明亮的眼睛去探索美好的世界。