南京河西外国语学校中学部2021-2022第一学期第9周菜谱2021.10.25-10.29

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南京河西外国语学校菜单10月25日--10月29日
早餐星期一星期二星期三星期四星期五
大肉包烧卖油条葱油花卷麻团
青菜包豆沙包大肉包大肉包菜包
面包蒸南瓜玉米蒸南瓜玉米
牛奶牛奶牛奶牛奶牛奶
五香蛋茶叶蛋白水蛋茶叶蛋白水蛋
山芋粥白粥豆浆玉米粥南瓜粥
  
中餐香酥大虾毛豆烧鸡土豆烧牛腩黄豆烧猪手糖醋小排
素鸡烧肉酱椒鱼块水煮肉片香酥鸭腿红烧带鱼
七公鸡排椒盐大排白切鸡杭椒肉粒烤鸡翅根
地瓜青椒炒猪肝笋瓜红椒炒肉片青椒面筋炒肉片有机花菜炒肉片香干榨菜炒肉丝
莴笋红椒炒肉片蒜苗炒肉丝西红柿炒蛋干锅土豆片 黄瓜炒鸡蛋
蒜泥海带丝麻婆豆腐开阳冬瓜青蒜炒小豆芽豇豆烧茄子
大白菜烧豆腐果木耳小白菜干锅包菜香菇青菜蒜泥油麦菜
萝卜蛋汤青菜蛋汤大白菜鸡蛋汤冬瓜鸭翅汤黄豆芽鸡蛋汤
  
晚餐土豆牛腩糖醋小排素鸡烧肉麦香鸡腿红烧肉
水煮肉片法式考排杭椒肉丁叉烧酱鸭腿
脆皮炸鸡香酥鸭腿七公鸡排红烧狮子头黑椒肉柳
榨菜香干炒肉丝有机花菜炒肉片莴笋红椒炒肉片地瓜炒肉片 面筋丝炒肉丝
干锅土豆片千页豆腐炒肉片大白菜木耳炒肉片青椒榨菜炒肉丝笋瓜红椒炒肉片
手撕包菜豇豆烧茄子麻婆豆腐手撕包菜大白菜烧面筋包
 木耳笋瓜冬瓜烧虾皮红椒绿豆芽大煮干丝鱼香海带丝
三鲜水饺荠菜肉水饺白菜肉水饺三鲜水饺白菜肉水饺
扬州炒饭三鲜炒饭   三鲜炒面   扬州炒饭   三鲜炒面
紫菜鸡蛋汤黄豆芽鸡蛋汤  西红柿鸡蛋汤金针菇羹冬瓜海带汤