南京河西外国语学校小学部第14周食谱（11月30日-12月4日）
11月30日			12月3日
午餐	晚餐		午餐	晚餐
土豆烧肉			胡萝卜烧牛腩
有机花菜炒肉片			土豆丝炒肉丝
平菇烧豆腐			大白菜豆腐果
包菜胡萝卜丝			蒜泥海带丝
冬瓜海带汤			萝卜丝鸡蛋汤
12月1日			12月4日
午餐	晚餐		午餐	晚餐
盐水鸭			蒸肉饼
西红柿炒鸡蛋			洋葱炒猪肝
芹菜炒香干			香菇青菜
蒜泥生菜			青蒜炒小豆芽
青菜肉圆汤			肉沫山药羹
12月2日
午餐	晚餐
红烧大排
蒸鸡蛋
木耳小白菜
水晶冬瓜
西红柿鸡蛋汤